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如何应对孩子的愤怒

如何应对孩子的愤怒

时间:2021-06-13 22:11 来源:邢台心理咨询中心 作者:邢台心理咨询师 点击:
邢台瑞意荣成职业培训学校邢台心理咨询中心【邢台心理咨询师】讲如何应对孩子的愤怒 很小的不快可能会触发孩子很久以前的经历留下的恐怖感。尽管此刻他并未面对严重威胁,他的行为正如那次一样,因感到孤独和惊恐而作出自卫的反应,他愤怒。有时实际的威胁
如何应对孩子的愤怒

         心理没有受到严重伤害的人,往往无法理解遭受心理长期被折磨的孩子。  对于心理受过严重打击的孩子,很小的不快可能会触发孩子很大的恐怖感。尽管此刻他并未面对严重威胁,他因感到孤独和惊恐而作出自卫反应,他愤怒。有时威胁并不存在,但恐惧仍然缠绕着他。

  如何应对孩子的愤怒呢?

       此时,告诉孩子不要紧张是毫无效果的。有效的方法是伴在他身边,帮助他处理他的恐惧和悲伤。 邢台心理咨询专家提示父母应从小培养孩子的性格特点,如果你的宝宝容易愤怒,而且脾气暴躁,就要看看以下可能的原因。
                                      
 一、【孩子的愤怒掩盖着内心深处的伤痛】

  愤怒的孩子看起来气势汹汹,其实他的内心是惊恐不安和悲伤的。一件很小的事会使他感到自己受到了严重威胁,而且他除了奋起反抗外别无选择。他也感到孤独,认为没有人帮助他,所有的人都想伤害他。孩子天生是渴求温情和友善的。如果你看到一个孩子狂暴地打他的亲人,你可以认定他正处于极度的痛苦中。他是以这种狂暴的方式引起父母和亲人的注意:他受到了伤害,需要帮助。
     孩子悲伤的时候,哭泣可以排除他们的悲伤。孩子害怕的时候,哭泣、发抖和出汗可以消除他们的恐惧。孩子遭受挫折的时候,发过脾气之后他们能够重新感受生活的美好。但是,当孩子愤怒的时候,却没有明确的、与生俱来的康复途径可循。父母必须学会靠近惊恐而又充满痛苦的孩子。一旦学会如何靠近愤怒的孩子,我们就可以帮助孩子摆脱造成他们愤怒的主要原因——恐惧和痛苦。
  二、【孩子的怒气通常掩盖着某个可怕的经历】
  当孩子感到处境危险,或经常独自一人、无人做伴,或见到别人受到伤害,都会强烈地感到恐惧。在这种时候,由于过度惊恐或为恐惧所压倒,他们几乎无法抗争。他们会退缩,发呆,或漠不作声以求逃生。这些骇人的时刻会使孩子留下深深的印记。在脱离危险后很久,他们仍会感到恐惧。他们的恐惧既来自于那件他们所遇到的可怕的事物,也来自在那次遭遇中自己陷入完全被动的处境的体验。
     很小的不快可能会触发孩子很久以前的经历留下的恐怖感。尽管此刻他并未面对严重威胁,他的行为正如那次一样,因感到孤独和惊恐作出自卫的反应,他愤怒。有时实际的威胁并不存在,愤怒的孩子有时是在与一个不存在的敌手争斗,昔日的恐惧仍然缠绕着他。

  此时,告诉孩子没有必要紧张是毫无效果的。有效的方法是伴在他身边,帮助他处理他的恐惧和悲伤。
    三、【孩子的愤怒有时可能是针对着不公平】

  有时,由于我们或其他成年人未能善待孩子,孩子有充分的理由感到气愤。有自信心的年轻人受到委屈时,他们会迅速、强烈、高声地抗议,但并不想伤害任何人。他们的目的是要人倾听并争得公正。
    当孩子觉得自己或自己所关心的人受到了委屈,他会很愤怒。我们最好的反应就是任由他的愤怒爆发出来,听他说些什么,看他是不是有道理。如果愤怒的人得到倾听并得知有切实的补救方法,事情就会迅速了结,情绪也会平静。
因此,邢台心理咨询专提示孩子的愤怒有时来源于恐惧和悲伤,有时则是对不公正的情绪性反应。无论何种情况,只要愤怒的发泄能为人理解并得到倾听,孩子和家人都会从中受益。


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