邢台健康管理师培训学校

19年健康管理师真题试卷(技能四)

19年健康管理师真题试卷(技能四)

时间:2019-05-31 21:53 来源:健康管理师培训网 作者:健康管理师 点击:
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第14题 体力活动指导是健康教育的重要内容。
第1问 记录一日活动,计算能量消耗的指标是B
A.运动时间
B.代谢当量
C.运动量
D.脉搏
E心率
 
第2问 一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗的能量是A
A.1. 05kcal
B.2. 05kcal
C.2. 05cal
D.1. 05cal
E.1.00kcal
 
第3问 体力活动干预所选择的内容不包括E63页
A.耐力运动
B.肌肉力量
C.灵活性练均
D.柔韧性练习
E.爆发力练习
 
  第15题  国家“十五”攻关缺血性心血管疾病发病风险的评估是目前常用的健康风险评估方法之一,请根据自己的理解回答下列问题。
 
第1问 缺血性血管疾病发病风险模型包括的危险因素是 D42页
A.收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟
B.年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟
C.年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟、心电图检查
D.年龄、收缩压、BMI、总胆固醇、是否患有糖尿病、是否吸烟
E.收缩压、BMI、总胆固醇、冠心病史、是否患有糖尿病、是否吸烟
第2问 该模型的主要计算结果是E
A.缺血性心血管病事件的预期患病人数
B.缺血性心血管病事件的5年发病绝对风险
C.出血性心血管病事件的10年发病绝对风险
D.缺血性心血管病事件的预期发病时间
E.缺血性心血管病事件的10年发病绝对风险
 
第3问 不可改变的危险因素是指B
A. 不能通过药物治疗来改变的因素
B.不能通过健康生活方式管理或者临床干预来改变的因素
C.通过健康生活方式管理和临床干预后改变效果很小的因素
D.不能确定健康生活方式管理或者临床干预改变效果的因素
E.多次重复检测后结果仍然不改变的因素
 
  第4问  缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的操作步骤是:根据参加评估的指标值,查表得到不同危险因素相对应的危险分值,下一步骤为 C
A.将连续5年的结果相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
B.将连续5年的结果相加得到总分,即为绝对风险概率
C.将分值相加得到总分,再根据总分查表得出相应的绝对风险的概率
D.将分值相加求和后即为相应的绝对风险的概率。
E.将分值相加求和并除以危险因素个数后即为相应的绝对风险的概率
 
第5问 关于缺血性心血管疾病发病风险评估简易工具的说法错误的是D
A. 该评估工具只能评价缺血性心血管疾病的发病风险
B.该评估工具对男性和女性采用两个不同的评分表格
C.在其他指标的数值相同的情况下,年龄越大,患病风险就越高
D.平均风险是指被评估者的多次评估的结果的均值
E.最低风险是指同年龄组的人中,所有危险因素均在理想范围内时的风险值
 
  第16题 某企业连续几年的体检数据表明,员工的超重肥胖率持续增加,从10年前的22%增加到45%,男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现,经常(每周2~3次)参加锻炼的比例只有8%,不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼,但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求,大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。
提示
第1问 在员工减重计划中提出“经过一年的干预,员工的经常锻炼率达到40%" ,这个目标属于D?基础135
A.健康目标
B.具体目标
C.认知目标
D.行为目标
E.总目标
F.政策目标
 
  第2问 在员工减重计划中提出“经过三年干预,员工的超重肥胖率降低到30%" ,这个目标属于F
A.政策目标
B.行为目标
C.总目标
D.环境目标
E.认知目标
F.健康目标
 
第3问 为了实现员工的减重,从企业角度可以采取的干预策略是ABCDEF
A.成立午休运动俱乐部
B.在合适场所放置体重计
C.午餐供应的菜品减少食用油用量
D.在方便的场所设置锻炼器材
E.设立工间操制度
F.调整午餐供应的菜谱,增加蔬菜
 
第4问 下列干预策略属于环境策略的是ABCEF
A.成立午休运动俱乐部
B.调整午餐供应的菜谱,增加蔬果
C.给员工联系附近体育健身场馆
D.设立工间操制度
E.在方便的场所设置锻炼健身器材
F.午餐供应的菜品减少食用油用量
 
第5问 属于人际传播的是ADE
A.抗阻力训练运动经验介绍
B.张贴健身操海报
C.在企业厂区内播放运动视频
D.健身教练讲课
E.员工互相介绍运动经验
F.播放健身操DVD
 
第6问 员工减重计划实施半年后,员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%,这属于  B基础138
A.过程评价
B.效应评价
C.结果评价
D.形成评价
E.效果评价
F.结局评价
 
  第17题  某石化公司炼油厂,有职工500人,男性459人,年龄25-~55岁,平均37岁,工厂实行昼夜三班倒制度,职工坚守在仪器旁,保持生产的连续性,严防 事故,责任重大。职工体力活动少,工厂福利待遇高,提供三餐免费自助、为夜班职工提供夜育。今年年度体检中,发现职工肥胖人数占41%,超重占47%,脂肪肝占55%.公司领导大力提倡控制体重、提高健康生产力。
提示
第1问  为了解造成体重严重超标的原因,在问卷或访谈中,重点关注的项目内容是ABCDEF
A.家族肥胖史
B.出行方式、体育锻炼等身体活动情况
C.是否吃夜宵
D.三餐食物结构与总量
E.职业应激情况
F.三餐食物能量分配
 
第2问 如果对全体员工进行健康教育,应该提供的知识点是ABCDF
A.肥胖可导致心脑血管疾病和恶性肿瘤等严重疾病
B.自助餐是容易导致能量摄入过多的进餐方式
C.肥胖是一种慢性病
D.早中晚三餐能量摄入比例为30%、40%, 30%
E.控制碳水化合物的摄入就能控制体重
F.常吃夜宵是一种不健康的饮食方式
 
  第3问  群体体重干预策略需要采取的措施是ABCDEF
A.将体重管理目标人群的运动量定期公布
B.改善夜宵品种,降低能量
C.提供更多的健身场所
D.建立体重管理的激励机制
E.加强合理膳食宣传
D.开展车间、班组的体重管理竞赛
 
  第4问 六个月的体重管理后,要对被管理人群的管理效果进行评估,应用的指标是BDE108页?
A .被管理人群体重下降平均值
B.身体活动的达标率
C.全因死亡率
D.被管理人群体重达标率
E.被管理人群脂肪肝检出率的变化
F.肥胖防治知识的知晓率
 
第5问 针对职工中的肥胖高危人群进行选择性干预时,应该关注的高危因素是BCDE105
A.喜欢吃辣椒
B.有肥胖家族史
C.不爱运动
D.脂肪肝患者
E.膳食不均衡
F.单身职工
 
第6问 评估单个肥胖职工的干预效果,应采用的评估内容有ABCEFG107-108
A.列出可以减肥的方法
B.帮助管理对象认清肥胖原因
C.中长期减肥效果
D.严格节食
E.短期的减肥效果
F.找到合适的减肥方法
G.维持减肥效果

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