A、是
B、否
A、是
B、否
A、是
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A、是
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B、否
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B、否
A、是
B、否
A、是
B、否
A、是
B、否
A、是
B、否
评分标准:
snyder 自我监控问卷共25题,得分从0~25分,回与案相符得一分,否则不得分。高分表示高自我监控力,反之亦然。
大于等于15 分为自我监控力高。
小于 9分为自我监控力低。
得分判断:
1-4否,5-8是,9否,10-13 是,14 否,15、16 是,17 否,18、19 是,20-23 否,24、25 是。
自我监控量表,采用李峰等译的 Snyder自我监控力量表个人反应问卷中文版。共25 个题目,共25分,高分表示高自我监控力,低分表示低自我监控力。士11分以及19项(为他人取向)回答是,为自我监控力高,<11分为自我监控力低。再测信度系数为0.843。
解释及建议:
自我监控力高(大于等于11)
自我监控力低(小于 11)
1、自我监控力高:
分析:结果显示个体自我监控力高。能够根据情景调节自己的行为。个体可能很容易模仿别人的行为,善于隐藏自己的内心的思想感情,与人交往过程中表现出愉悦的情绪状态。为了与人相处并让别人喜欢,个体会首先考虑如何做才会符合人们的期望。在宴会或其他聚会上可能会按照别人的喜好说话做事,给别人留下深刻的印象或让人高兴,当不知道如何做时,可能会以别人的行为为样板。人际交往过程中,可能善于表现自己,反应灵活,懂得变通,懂得尊重他人的意见。个体还可能认为自己有做演员的天分,善于表演。
建议:个体在自我监控上得分较高,得分越高,自我监控力越高。高自我监控力的个体,行为可以随情景的变化而变化,希望个体继续保持。保持自我监控能力需要保持个体的社会交往能力,提升对外部刺激的敏感性。个体要参加多种多样的社交活动或社会活动,通过参加社会活动等方法接触到各式各样的人群,接收到各种各样的思考方式。这样可以从中学会思考、行事、合作、领导等能力。个体还需要提高自我认识,了解自己的优点、长处,意识到自己的缺点,对自己 的所作所为有一个客观的评价,定期反省自己的行为。
2、自我监控力低:
分析:结果显示个体自我监控力低。不能根据情景调节自己的行为。个体可能很难模仿别人的行为,其行为通常是内心思想情感的真实流露。在安会或者其他的聚会中,个体可能会按照自己的真实想法说话做事,不懂得变通,临场反应较差,可能常常自我为中心,不会顾忌他人的感受或建议。个体在群体中可能经常会成为注意的中心,不能自然地表现自己,不善于表演、说谎,爱分明。个体可能经常坚持自己的观点,为自己相信的观点辩护,不会为了取悦他人而改变观点或行为方式。
建议:个体在自我监控上得分较低,得分越低,自我监控力越低。培养自我监控能力的重点在于培养学会自我认知,提高社会交往能力。个体不仅要了解自己的优点、长处,在日常工作学习、生活中发挥自己的优势,还要意识到自己的缺点,对自己的所作所为有一个客观的评价,树立起自我监控的信心。个体应从自身出发,提高对外界刺激的敏感性,要参加多种多样的社交活动或社会活动,通过参加社会活动等方法接触到各式各样的人群,接收到各种各样的思考方式。这样可以从中学会思考、行事、合作、领导等能力。同时要学会管理自己的行为自我教育,自我塑造,自我约束,定期反省。