6月19日下午，邢台市心理卫生协会携手邢台智达心理咨询中心走进邢台市第十中学，为初三学子们带来了一场别开生面的考前催眠减压活动。
中考的战鼓即将敲响，莘莘学子们在紧张备考的同时，也承受着不小的心理压力。为了帮助即将中考的学生们缓解焦虑，调整心态，以最佳状态迎接考试。邢台智达心理咨询中心的专业心理咨询师王新芳、耿晓瑞，运用科学的催眠治疗技术，为两个班级的学生做了一次考前减压放松团体咨询活动。
随着轻柔的音乐和舒缓的引导语，学生们逐渐放松身体，闭上眼睛，沉浸在深度放松的状态中。在催眠过程中，心理咨询师通过积极的心理暗示，帮助学生们释放内心的压力和焦虑，增强自信心，激发内在的学习动力。让同学们逐渐放下心理包袱，体验身心合一的宁静，并通过积极心理暗示，激发内在潜能，强化“我能行”的应考信念。
邢台市第十中学相关负责人表示：“非常感谢邢台市心理卫生协会和邢台智达心理咨询中心为我们学生带来的这场活动。在这个关键时期，学生们的心理健康尤为重要。通过这次催眠减压活动，学生们能够更好地调整心态，轻装上阵，相信他们一定能在中考中取得优异的成绩。”
中考不仅是知识的较量，更是心态的比拼。在这个关键时刻，这场催眠减压活动就像一场及时雨，滋润了邢台市第十中学中考学子们紧张的心灵。相信在专业团队的助力下，同学们一定能够以更加从容的姿态迎接中考，书写属于自己的辉煌篇章！让我们共同期待他们在中考中取得优异的成绩，开启更加美好的未来！
邢台市心理卫生协会、邢台智达咨询中心始终关注青少年心理健康，未来将持续开展心理服务，助力学生健康成长。
