11月21日上午，邢台市心理卫生协会会长、邢台智达心理咨询中心创始人王素霞，为马河中学同学们带来了一场别开生面的心理课——《做情绪的主人》。这不仅仅是一堂课，更是一场与内心深处自己的真诚对话。
“同学们，你们有没有过心里突然刮起狂风暴雨的时刻？”
活动一开始，王素霞会长一句亲切的提问，瞬间叩开了同学们的心门。没有枯燥的理论，没有严肃的说教，王会长从孩子们最真实的生活体验出发，引发了全场的深深共鸣。
她将情绪比喻为忠诚的“信使”，告诉我们：情绪不是敌人，而是向我们传递内心需求的朋友。 愤怒是“边界被侵犯”的信号，焦虑是“需要为未来做准备”的提醒。这种全新的视角，让同学们耳目一新，学会了以更友善的眼光看待自己的所有情绪。
知易行难，如何将理念转化为实际行动？王会长为同学们带来了最实用的“情绪工具箱”
每一个工具都简单、易行、有效，让同学们直呼“原来可以这样！”“以后我知道该怎么办了！”
本次心理讲座的成功举办，是邢台市心理卫生协会践行社会服务宗旨、助力青少年心理健康成长的生动缩影。我们坚信，一颗被理解和赋能的心灵，将拥有面对一切风雨的勇气。
邢台智达心理咨询携手邢台市心理卫生协会将继续走进更多校园、社区，将心理健康的种子播撒到更多人的心田，为构建和谐健康的社会贡献我们的专业力量。
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